Low Carb Protein Fitness Sandwich

05.05.2020

  • Nährwert 0 kcal
  • Kohlenhydrate 0 g
  • Protein 0 g
  • Fett 0 g
Zutaten für Sandwich
Belag nach Wahl
Zutaten für Belag nach Wahl
Küchenutensilien
  • Schüssel
  • Rührgerät
  • Kastenform
  • Pfanne/Grill
So wird's gemacht

Perfekter Snack für Zwischendurch!

  • Den Backofen auf 180°C Ober-/ Unterhitze vorheizen.
  • Alle Zutaten mit dem Rührgerät / Knethaken gut verrühren. In eine (Silikon-)Kastenform füllen und mit etwas Leinsamen bestreuen.
  • Ca. 50 Min. backen, Stäbchenprobe. Das Brot abkühlen lassen und in Scheiben schneiden. Im Grill oder einer Grillpfanne kross anrösten.
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