Protein Bircher Müsli

Zutaten für
Portionen
  • 30 g Zarte Haferflocken
  • 15 g MaxIsolate Vanilla
    • MaxIsolate 100% Whey Protein Isolate Vanilla 1000 g
    MaxIsolate 100% Whey Protein Isolate Vanilla 1000 g
    100% Whey Protein Isolate
    Vanilla 1000 g
    Ab 34,99 € 34,99 € / 1 kg
    inkl. MwSt., zzgl. Versand
  • 1 geriebener Apfel
  • 200 g Sojajoghurt
  • 10 g Heidelbeeren
  • 5 g Rosinen
  • 10 g Mandeln
  • 20 g Bananen
  • 1 Tl Kokosflocken
Nährwerte pro Portion
  • Nährwert 0 kcal
  • Kohlenhydrate 0 g
  • Protein 0 g
  • Fett 0 g
Küchenutensilien
Schüssel Löffel Messer Brettchen Reibe
So wird's gemacht
  • Apfel schälen, entkernen und grob raspeln. Zusammen mit dem Joghurt, den Haferflocken und Rosinen in eine Schüssel geben und gut vermengen.
  • Zusammen mit dem Joghurt, den Haferflocken und Rosinen in eine Schüssel geben und gut vermengen.
  • Das MaxIsolate Vanilla zum Schluss unterrühren.
  • Über Nacht oder 3-4 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
  • Bei Bedarf noch etwas Wasser oder Milch hinzugeben, falls es zu fest ist.