MAXI SPIRIT

Seite 2 - Warenkunde

Finde hier wissenswerte und wissenschaftlich basierte Informationen rund um das Thema gesunde und sportliche Ernährungsweise

Dein Erfolgs-Guide für schnellen Muskelaufbau

Du willst schnell Muskeln aufbauen? Wir haben die richtigen Tipps für dich zu Trainingsplan, Ernährung und Supplements. Jetzt Tipps & Trick...
Weiterlesen

Vitamine und Mineralstoffe: Welche du brauchst und wo sie drinstecken

Mineralstoffe und Vitamine sind lebensnotwendig und gerade für Sportler unentbehrlich. Welche Mikronährstoffe du brauchst und wo sie drinst...
Weiterlesen

Richtig trinken beim Training für Muskelaufbau & Co. – so geht’s

Optimale Hydration heißt, vor, beim & nach dem Training die richtige Menge Wasser zu trinken. Hier sind Regeln zum Trinken für Muskelaufbau...
Weiterlesen

Ernährungspläne zum Abnehmen für 1500 und 1700 Kalorien

Mit einem Ernährungsplan fällt das Abnehmen viel leichter. Mit Vorlage und Beispieltagen für 1500 + 1700 Kalorien. Jetzt deinen eigenen Pl...
Weiterlesen

Vegane Ernährung: Dein Guide für einen pflanzlichen Fitness-Lifestyle

Vegane Ernährung? Erfahre hier, wie du deine Fitnessziele erreichst! Alles über pflanzliche Proteinquellen, Supplemente für Veganer und me...
Weiterlesen

Kreatin – der Performance-Booster für mehr Kraft und maximalen Muskelaufbau?

Du möchtest Kraftzuwächse realisieren? Erfahre alles über die Einnahme, Wirksamkeit und Sicherheit von Kreatin! Jetzt lesen!
Weiterlesen

Was bringen Proteinriegel?

Keine Zeit für einen Proteinshake? Die Alternative: Eiweißriegel als Protein- und Energielieferanten. Aber was bringen Proteinriegel? ► E...
Weiterlesen

Kohlenhydratbedarf: Wie viele Kohlenhydrate beim Abnehmen oder beim Muskelaufbau?

Wie viele Kohlenhydrate brauchen wir? ✓ Wissenswertes zu Carbs ✓ Muskelaufbau unterstützen ✓ Kohlenhydrat-Liste zum Abnehmen ► erfa...
Weiterlesen

Fitness Food Adventskalender

Der Adventskalender für deine gesunde Vorweihnachtszeit: 24 Türchen voller Fitness-Food-Highlights!

In unserem Adventskalender 2024 findest du unsere beliebtesten Sorten im Gesamtwert von über 55 € – zum exklusiven Preis von nur 39,99 €. Ideal, um dir selbst oder anderen in der Adventszeit eine Freude zu bereiten!

Wissenswertes zu Lebensmitteln und Nährstoffen

Was sind essentielle Aminosäuren und wofür brauche ich Proteine? Was ist der Unterschied zwischen Whey Isolat und Whey Konzentrat? Und wie viel Eiweiß muss man wirklich am Tag zu sich nehmen? Diese und mehr Fragen erklären wir dir in der Rubrik Warenkunde. Lerne mehr über die Hintergründe einer gesunden und sportlichen Ernährungsweise. Mit der geballten Expertise im Hinterkopf kommst du deinem Fitnessziel schnell näher.


Protein Rezepte für Muskelaufbau und Diät

Gesunde Ernährung muss weder kompliziert noch langweilig sein. Das beweisen unsere maximal leckeren und abwechslungsreichen Rezepte, die wir in unserer MaxiKüche speziell für dich und das Erreichen deiner individuellen Fitnessziele entwickelt haben. Frühstück, herzhafte und süße Mahlzeiten, Snacks oder Drinks: Wenn du auf der Suche nach einem gesunden, proteinreichen Fitness-Rezept bist, wirst du bei uns fündig. Ob Coconut Overnight Oats, Porridge mit Granatapfel und Bananen, Iced Mango Lassi, Zucchini Nudeln mit Erdnuss-Pesto oder Protein Pizza – alle unsere Gerichte schmecken nicht nur gut, sondern sind auch noch gesund und gelingen ohne großen Aufwand. Probier’s gleich aus!


Tipps für einen gesunden Fitness-Lifestyle

Du willst bewusst leben, dich ausgewogen ernähren und sportlich aktiv sein? Unsere Expertinnen und Experten helfen dir mit wertvollen Tipps, praktischen Anleitungen und fundiertem Wissen, einen gesunden Lifestyle in die Tat umzusetzen. Erfahre mehr rund um die Themen Low Carb und vegane Ernährung, Muskelaufbau und Abnehmen, Diäten, Mindset, Training und vieles mehr.


Trainingspläne und Workout-Wissen für maximale Fortschritte

Egal, ob du Muskeln aufbauen willst, Fett reduzieren oder mehr Abwechslung in deine Trainingsroutine bringen möchtest: Nutze das geballte Wissen unserer Fitness-Expertinnen und Experten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Wir erklären dir im MaxiBlog alles rund um Sport, Workout und Fitness, liefern Trainingspläne für Muskelaufbau oder Abnehmen und geben Antworten zu deinen brennendsten Fitnessfragen!